男性更年期障害(LOH症候群)問診票
アメリカのスクリーニング用問診票
はい | いいえ | ||
1 | 最近、仕事の能力が低下したと感じますか? | ||
2 | 夕食後、うたた寝することがありますか? | ||
3 | 最近、運動をする能力が低下したと思いますか? | ||
4 | 勃起力は弱くなりましたか? | ||
5 | 物悲しかったり、怒りっぽいですか? | ||
6 | 毎日が楽しいと思うことが少なくなりましたか? | ||
7 | 身長が低くなりましたか? | ||
8 | 体力あるいは持続力の低下がありますか? | ||
9 | 元気がなくなってきましたか? | ||
10 | 性欲の低下がありますか? |
3つ以上「はい」で男性更年期障害の可能性あり。
日本人向けに作られた問診票
日本人向けに作られた問診票
1 ほとんどない | 2 やや ある | 3 かなり ある | 4 特に つらい | ||
1 | 体調がすぐれず、気難しくなりがち | 1 | 2 | 3 | 4 |
2 | 不眠になやんでいる | 1 | 2 | 3 | 4 |
3 | 不安感・さびしさを感じる | 1 | 2 | 3 | 4 |
4 | くよくよしやすく、気分が沈みがち | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | ほてり、のぼせ、多汗がある | 1 | 2 | 3 | 4 |
6 | 動機、息切れ、息苦しいことがある | 1 | 2 | 3 | 4 |
7 | めまい、吐き気がある | 1 | 2 | 3 | 4 |
8 | 疲れやすい | 1 | 2 | 3 | 4 |
9 | 腰痛、手足の関節の痛み | 1 | 2 | 3 | 4 |
10 | 頭痛、頭が重い、肩こりがある | 1 | 2 | 3 | 4 |
11 | 手足がこわばる | 1 | 2 | 3 | 4 |
12 | 手足がしびれたり、ピリピリする | 1 | 2 | 3 | 4 |
13 | 尿が出にくい、出終わるまでに時間がかかる | 1 | 2 | 3 | 4 |
14 | たびたびに夜中にトイレにおきる | 1 | 2 | 3 | 4 |
15 | 尿意を我慢できなくまり、漏らしたりする | 1 | 2 | 3 | 4 |
16 | 性欲が減退したと感じる | 1 | 2 | 3 | 4 |
17 | 勃起力が減退したと感じる | 1 | 2 | 3 | 4 |
18 | セックスの頻度 | 2週間に 1〜2回以上 | 月に 1〜2回 | 月1回 未満 | 全くない |
【男性更年期障害の程度】
17~26点:問題なし
27~36点:軽度
37~49点:中等度
50点以上:重度
ハイネマンの問診票(AMSスコア)
【男性更年期障害の程度】
17~26点:問題なし、27~36点:軽度、37~49点:中等度、50点以上:重度
ない | 軽度 | 中程度 | 重度 | 極めて 重度 | ||
1 | 肉体的・精神的健康状態の低下を感じる自覚症状がある | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
2 | 関節痛や筋肉痛がある腰痛、関節痛、手足の痛み、背中全体の痛みなど | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
3 | 汗をよくかく思いがけない/突然発汗する、緊張していないのに、のぼせたりする | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
4 | 睡眠障害がある寝付けない、しばしば目が醒める、早く目がさめ、疲れを感じる、睡眠不足、眠れない | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
5 | 睡眠の欲求が強く、しばしば疲労感がある | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 怒りっぽく、イライラする小さなことですぐカッとなる、不機嫌になる | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
7 | 神経過敏である緊張感がある、落ち着かない、そわそわする | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
8 | 不安・心配しやすいパニックになりやすい | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
9 | 身体的疲労感・活力不足である能力全般の低下、活動の低下、余暇活動への興味の低下、無気力、達成感がない、何かをするのに、ムリに奮い立たせないとできない | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
10 | 筋力が低下してきた弱くなってきたと感じる | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
11 | 憂うつ気味である落ち込む、物悲しい、泣きそうな感じ、意欲減退、気分の浮き沈み、無力感 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
12 | 自分のピークは過ぎたと感じる | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
13 | 燃え尽きたと感じる、どん底状態にあると感じる | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
14 | あごひげの伸びが遅くなってきた | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
15 | 性的活動、頻度が低下した | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
16 | 朝だちの回数が減少した | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
17 | 性欲や性的衝動が減少した | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
ダイエット きっかけ 健康的 アンチエイジング
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